上课溜号是不少孩子都会出现的问题，上课能一直维持好的注意力是非常难的，主要表现为在课堂上注意力不集中、走神、发呆、小动作多等等。
假如目前低年级，父母可以同意，但同时需要对孩子进行正确引导。若是高年级孩子依旧在课堂上溜号，那就说明他的专注力不够，或者是对学习不有兴趣，这样的情况父母如何办呢？
孩子上课总溜号作为父母如何办
1、给孩子讲述听课的意义
上课认真听课需要孩子主观上维持注意，这种主观维持的注意是为了任务服务的。也就是说，孩子明确了上课听课这件事的具体意义，才可以产生完成认真听讲这件事，注意力才会集中起来。
爸爸妈妈要让孩子了解为何要认真听课，激起孩子主观想要认真听课的欲望，如此才可以让孩子规范我们的意识，专心投入到听课上。
2、培养孩子的自我控制能力
父母可以帮助孩子从控制外部行动做起，如孩子做某件事或学习或做游戏时，不要东张西望，不胡言乱语，不乱动，不乱摸等等。
与孩子比赛安静学习的办法，表现好的话有奖励，如此可以增强孩子对我们的控制能力。在这段时间需要给孩子提供一心一意的学习环境：不要在孩子学习的时候玩耍、看电视。
3、教孩子设定目的
当一个孩子有了目的，就等于有了前进的方向。爸爸妈妈可以帮助孩子设定阶段性目的。从简单的开始，孩子会专注于完成目的，如此不只能帮助孩子纠正注意力不集中的问题，还能让孩子获得成功，还能增强孩子的自信心的鼓励。
4、降低唠叨和训斥
要尽可能降低对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。爸爸妈妈的唠叨和训斥只能让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更不可能集中。
可以让孩子感觉到自己是时间的主人，教孩子掌握分配时间。当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会愈加自信。
5、为孩子拟定一个适当的计划
这个计划应该包含孩子的目的、时间表和奖惩手段。孩子应该了解地了解他们需要要完成什么任务，与完成这类任务的时间表。同时也需要为孩子设定一些奖惩手段，以鼓励他们坚持计划并培养好的习惯。
6、让孩子培养好的睡眠习惯
有的孩子由于学习负担过重而熬夜。结果，早上不可以按时起床。即便孩子试图起床，他头脑还是昏昏欲睡，我一整天都起不来。有的人甚至在课堂上趴在课桌上睡着了。
作为学生，他主要学习任务需要在白天完成，他们在白天会无精打采，这势必会致使效率低下。所以，尽可能让孩子按时睡觉和起床，让他们集中精力学习。
孩子上课总溜号是什么原因
1、爱玩心理
不少中学生都是有手机的，目前的不少中学生上学父母都给配一部手机，这也是致使学生上课注意力不集中是什么原因之一。
目前不少学生都会上课玩手机，玩手机是会干扰学生的注意力的，一旦上课的时候开始玩手机就会致使听课的时候不集中注意力，既然而然就会出现了溜号的现象。
2、教育问题
一部分孩子上课走神是由于在平常的家庭教育中，爸爸妈妈对于孩子不当的教育致使。譬如有些父母对于孩子抱有过高的期望和需要，对于孩子的每一次成绩父母都不认可。
如此会让孩子对于学习的厌烦和思想方面高度紧张，那样对于课堂上面老师所讲的就会不有兴趣，出现上课走神或者睡觉的状况。
孩子自制能力差如何解决
1、与孩子一同拟定计划
父母与孩子一块拟定计划可以增加亲密度，并且可以保证计划的合理性。将天天需要完成的事情拟定成计划，让孩子在培养时间观念的同时培养自我的约束能力。
计划可以更好地鞭策孩子完成每天的任务，完成拟定好的任务可以让孩子富有收获感，起到让孩子坚决贯彻自我约束有哪些用途。
2、父母要做到准时的鼓励和反馈
培养自控力这件事情对于成年人来讲，都不是一件容易的事情，对于天性浪漫的孩子来讲，就更是一件难事了。
父母在这件事情上不要对孩子急功近利，而是应该细心的察看孩子，当孩子每出现一点小小的进步时，父母就应该给孩子相应的鼓励。
